*[その他]
＃1362 ヤマト、あの体内脂肪を撃て！
■ １ ■ その他
●５月１２日に将棋会館に寄ってから新宿で買い物。
・AirDog 前述のとおり、約２０年酷使した空気清浄機の後継として購入。
・体重計 実家からもらってきた針の体重計も「針がどこを指しているかわからない」ことからデジタル式のものを購入。
・血圧計 以前購入した５０００円弱のものは血圧増し機能がついていて役に立たないので、少々値を張るものを購入。
●その後の新生活
・AirDogは空気中のチリはきれいにしてくれるが、床に落ちたチリは掃除してくれない。
・体重計 てっきり痩せてきたと思っていたら、実際は７０キロ超に逆戻り。
・血圧計 毎日計っているが朝眼を覚まして１発目の測定で１６０超。
●傾向と対策
・５月２２日水曜日、仕事で朝一で出かける予定がある日に限って、朝ドトールでコーヒーを飲んで立ち上がる時に腰に違和感が。「これはマズイ」と思って座りなおしたが、すでに腰に痛みが走っていた。腰が曲がったまま、背筋が固まったように動かすことができなくなった。
日曜日の草野球の疲れが出たのか？今日念のためつけておいたコルセットがまずかったのか？
原因はわからないが、とにかく出社して出発準備をしたが、最寄りの駅まで普段は歩いて５分程度だが、信号の手前で休憩、信号を渡って休憩の連続で、倍以上の時間がかかったのではないだろうか。
霞が関駅で降りてエレベーターに乗ったが、出口はまた改札から距離のあるところ。壁に手を付けてへこへこ移動しながら改札を出たものの、階段を登れないので弁護士会館の地階へ移動し、エレベーターで１階へ。
用件はすぐかたづいたが、駅に戻るのもまた難儀。
会社からの往復で汗びっしょりに。午後になったら幾分楽になってきたが、さすがにつらい１日だった。
・この腰痛はおそらく疲れもあったかもしれないが体重増によって腰への負担が増えたこと＞自己分析
・先日血圧を下げる効果があると勧められた伊藤園の黒酢ドリンク。９００ML１本をもらったが、ネットでまとめ買い。
毎日コップ１杯飲んでいるが、いつ効果が出てくんるのやら。毎日夜に昇圧剤をガブガブのんでいるので、まずこれをやめないと駄目なんだろうな。
・腰痛で体重を減らすための運動ができない。これは困った。
■ ２ ■ ゲーム
●５月２５日、ゲーム会
K野さんが友人と後輩の３人でゲームをやるために集まるとのことだったので私とK上さんが加わって５人になった。
１０００～１２００：午前の部 １３００～１７００午後の部で延べ６時間。
王子たちとやるために購入したギャラクシートラッカーを私が希望したので、午後の部に予定。午前中はプレイタイムの短いゲーム中心。
○タイガーアンドドラゴン
１～８までの数字牌と２枚の奥義牌を各プレイヤーが手に取ってスタート。
５人だと持ち牌は７枚（スタプレは８枚）、手持ちの牌を全部出しきってあがることが目的。
スタプレが出した牌を同じ牌を出すことができるかどうか時計回りで順番に「パス」か「受け」を宣言。
受けを宣言したら、同じ牌を出す。
今度は受け牌を出したプレイヤーが持ち牌を１枚だし、その数字と同じ牌を次のプレイヤーから出せる（受ける）ことができるかどうかを宣言していく。
「受け」で１枚牌を出し、次の持ち牌からの１枚出しで１回受けると２枚牌が減るので、意外と早く勝負がつく。
上がり牌によって得点がもらえるが、１０点先取したプレイヤーが勝者。
このゲームのミソは
・数字牌の牌はその数字の枚数しかないこと。
・奥義牌２枚がそれぞれオールマイティ受け。
・５人の場合、２枚がゲームに使われない。
当然場に出た牌の枚数はカウンティングするが、うっかりするとリーチはかけたが上がれない状況になることもあるので、２－３手前で実は詰んでいることもある。
得点ルールシートが複数枚あり、今夏は一番オーソドックなルールを採用。
１回目、私が確率的に難しい「１」の牌で上がり、１０点獲得して１ゲームで勝者に。
すぐさま２－３回目を継続したが、途端に点数が入らなくなった。
勝スジが見えそうで見えないところが面白い。
麻雀牌になっているところもプラスだと思う（カードだと少し面白みが欠ける）。
○犯人は踊る
この間のゲーム会で面白かったので購入。王子たちともＧＷにプレイした。
○ニムト
久々だったので、ゲームのスタートや細かいルールを忘れていた。
ここでお昼。外に出てフィッシュバーガー＆クラフトビール屋へ。
ビールなのにアルコール度が８％！
ぐいぐい飲めなかったが、じきにフィッシュバーガーが来て、相性よく飲み食いが進んだ。
２杯目は度数半分のビールを注文。
○ギャラクシートラッカー
ひさびさ。ルールは簡単でアイコン化されているが、このアイコンの意味を忘れていて都度ルールで確認。
このルールブックもユーモア交じりで書かれているが、確認のためには無駄な文章が多すぎる。
○高速中華
丸いカードに中華料理の一部の文字が書かれていて、ワードバスケットのように出せるカードからばんばんだして行くゲーム。
面白いけど、ワードバスケットに似ていて、第２王子に勝てそうもない。
○ネコバクハツ
ボウズめくりだと言われたが、そのボウズめくりを何十年もやってないのでピンとこなかった。
カード山から「バクハツ」カードを引いてしまうと負けなのだが、即終了にならないように１枚ずつ爆弾処理カードが配られる。
爆発カードは処理されるとカード山の好きなところへもどされるため、たいがいは１番上に置かれてしまい、次の手番プレイヤーに押し付ける形になる。
手札が少なくなってくると切り返しが難しくなるし、他プレイヤーにも「カードをよこせカード」を出されて狙われる。
ババの押し付け合いゲームだね。
ギャラクシートラッカーは思ったより時間がかかった。
タイガーアンドドラゴンはなかなか良作。４－５人がベストかな。
■ ３ ■ 読書
・刑事ドラマ名作講義（１２冊目）
２０００円近い新書本だったが、なかなか面白い本だった。
時代を反映するドラマ中心なので、王道作品の話に偏りがち。＞マイナードラマ紹介されてもわからんし。
熱中時代刑事編と西部警察観たくなったなあ。
・ルポ新大久保（１３冊目）
新大久保は外国人が多くて、ちょっと怖そうなところというイメージだったが、時代時代に住む人たちの移り変わりがあり、もともと住んでいる日本人や、居住外国人とのコミュニケーションを図ろうとする人たちも多いことがよく分かった。
文庫化にあたり加筆されているが、単行本化から３年経ってどうなったかが書かれている。
紹介されている飲食店のいくつかは行ってみたいと思った。
・ＱＥＤ新作 神鹿の棺（よみかけ）
・岸惠子自伝 単行本になったので購入。
■ ４ ■ ゲーム
●スマホゲー
広告を見ていくつかインストールした。
・エアボーンアタック
イージス艦などに搭載されている対空機関砲を撃ちまくるだけのゲーム。飽きた。
・モブコントロール
実は一番やっているゲームで、ランクがどんどん上がり、プレイヤー人口上位６％以内にあっさり入ってしまった。
ダウンロードしている人の６％ぐらいしかやってないということなんだろう。
このゲームはユニットのレベルがすべてなので、レベルを上げるため一番効率が良いのは「広告動画を観ること」。
これで報酬が１．５～３倍になる。
ロイヤルマッチなどの広告は長くてイヤになるが、立派に結実している。
・ぼく鉄
第２王子が得意で難駅もクリアしている。私は東京駅で挫折気味。
・ダダサバイバー
敵を倒してパワーアップアイテムを取り、如何に長時間持ちこたえるかのゲーム。
始めると気が抜けないし、そこそこ時間を取られる。
・１９４５
・ギャラガ
名作を模したシューティングゲーム。操作はスマホに向いているが、どの道どんどん難しくなって行き詰まるのは必至。
・クロスマス
数字のクロスワードパズル。あんまり目新しくない。
Ｇジェネ
残ったクエストを消化中。なかなかめんどくさい。
