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１１月に体調を崩してから家で酒を呑むことが減って、２日に１回になった。

・酒を呑む日の利点と欠点
　利点：ぐっすり寝れる。翌日のお通じが快調。　
　欠点：何もできない。
・酒を呑まない日の利点と欠点
　利点：時間に余裕ができ、読書やらブログの更新やら色々できる。
　欠点：酒を呑まない分紅茶をがぶ飲みしてしまうので、夜中に眼が覚めることが多く熟睡できない。

結局、飲んでも熟睡できる紅茶があればいいんだな。