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この金〜日の暴飲暴食＋ＰＢの影響か疲れが残っているのだがなかなか解消できない日々が続く。
帰りの電車の中で立ち寝することもあり、帰宅しても２３時ごろには横になって寝てしまうのだが、朝まで熟睡するわけではなくだいたい今ぐらいの時間（４時くらい）に眼がさめてしまう。
２度寝して熟睡することなく目覚ましで起床。
寝るのにも体力がいることがわかっているが、もうそんな年齢なのだろうか。