呑むと決めた日は思い切り呑むが、そうでないときは前回のメニューで控えめにしている。 夜に炭水化物抜きにすると、腹減るなあ。■ １ ■ 草野球土曜日の監督会議で、１１月１日のレイザーソックス戦で勝ったほうが優勝するという状況になっていることが判明…